نحوه درمان آکنه در دوران بارداری

نحوه برخورد با آکنه در دوران بارداری: پاسخ علمی به مشکلات پوستی در دوران بارداری

بارداری زمانی است که بدن یک زن دچار تغییرات فوق العاده ای می شود و نوسانات در سطح هورمون می تواند منجر به مشکلات پوستی بویژه شکستگی آکنه شود. از آنجا که زنان باردار هنگام انتخاب داروها و محصولات مراقبت از پوست باید بیش از حد محتاط باشند ، نحوه درمان ایمن و موثر آکنه برای بسیاری از مادران انتظار ایجاد شده است. در این مقاله مباحث داغ و محتوای داغ در اینترنت در 10 روز گذشته برای ارائه برنامه های تهویه علمی برای زنان باردار ترکیب شده است.

1. تجزیه و تحلیل علل آکنه در زنان باردار

آکنه در دوران بارداری عمدتا توسط عوامل زیر ایجاد می شود:

2. روشهای تهویه امن توصیه شده

1. پاکسازی ملایم

برای جلوگیری از برداشتن بیش از حد روغن که می تواند باعث ایجاد پوست خشک شود ، پاک کننده های بدون صابون و PH را انتخاب کنید. توصیه های محبوب: شیر تمیز کننده ملایم Cetaphil ، کرم پاک کننده پاکسازی FreePlus.

2. مراقبت از پوست با مواد طبیعی

3 تنظیم رژیم غذایی

"رژیم غذایی ضد آسن" که اخیراً جستجو شده است ، توصیه می کند که زنان باردار میزان مصرف آنها را افزایش دهند:

• غذاهای سرشار از امگا 3: ماهی قزل آلا ، دانه کتان
• ویتامین A/C: هویج ، کیوی
• روی: دانه های کدو تنبل ، صدف (نیاز به پخته شدن)
<123}>

4. بهبود شیوه زندگی

طبق توصیه متخصص زنان و زایمان:

پیشنهاد	پایه علمی
آب آشامیدنی روزانه 1.5 لیتر	دفع زباله های متابولیک
7-8 ساعت خواب را تضمین کنید	ترشح ملاتونین به ترمیم پوست کمک می کند
برای خوابیدن در کنار خود از بالش بارداری استفاده کنید	تحریک اصطکاک صورت را کاهش دهید

3. لیست مطلق تابو

مواد/اقدامات زیر ممکن است برای سلامت جنین مضر باشد:

موارد تابو	بیان خطر
ویتامین A محصولات اسیدی	ممکن است باعث ناهنجاری جنین شود
اسید سالیسیلیک (غلظت 2 ٪)	گردش خون جنین را تحت تأثیر قرار می دهد
آنتی بیوتیک های خودمختار	مشاوره پزشکی باید به شدت دنبال شود
بخار صورت/مراقبت از درجه حرارت بالا	ممکن است در زنان باردار باعث سنکوپ شود

4. مشاوره تخصصی و سوالات و پاسخ های داغ

س: آیا می توانم در دوران بارداری از تکه های آکنه استفاده کنم؟
پاسخ: از تکه های آکنه جذب شده جسمی (بدون دارو) می توان برای استفاده کوتاه مدت استفاده کرد ، اما از محصولات حاوی مواد فعال مانند اسید سالیسیلیک جلوگیری کنید.

س: آیا آکنه پس از زایمان به تنهایی ناپدید می شود؟
پاسخ: حدود 60 ٪ از سطح هورمون زنان باردار طی 3 ماه پس از زایمان بهبود می یابند و آکنه به طور طبیعی از بین می رود ، اما شما باید به مراقبت از شیردهی توجه کنید.

5. خلاصه

زنان باردار هنگام درمان آکنه باید از اصل "ایمنی اول" پیروی کنند و آن را از طریق ابعاد مختلفی مانند پاکسازی ملایم ، تنظیم رژیم غذایی و کار منظم و استراحت بهبود بخشند. اگر آکنه شدید است یا همراه با عفونت است ، حتماً سریعاً به دنبال معالجه پزشکی باشید و خود درمانی نکنید. با تثبیت سطح هورمون ، بیشترین مشکلات پوستی در دوران بارداری کاهش می یابد.

(توجه: داده های موجود در این مقاله از دستورالعمل های کمیسیون بهداشت ملی ، مباحث جستجوی داغ در پلت فرم دکتر Dingxang در 10 روز گذشته و مصاحبه با کارشناسان پوستی سنتز شده است)